Mélanges pour Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories405kcal / 100g
Protéines5.4g6.1% de l'énergie
Lipides13.5g15.1% de l'énergie
Glucides70.3g78.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.2g
Protéines
5.4g (6.1%)Lipides
13.5g (15.1%)Glucides
70.3g (78.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories405kcal
Protéines5.4g
Lipides13.5g
Glucides70.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux21%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 13.5g de lipides et 70.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients