Mélanges pour Pâtisseries
BANANA NUT PROTEIN MUG MUFFIN, BANANA NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories421kcal / 100g
Protéines21g23.9% de l'énergie
Lipides15.8g18.0% de l'énergie
Glucides50.9g58.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.7g
Protéines
21g (23.9%)Lipides
15.8g (18.0%)Glucides
50.9g (58.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories421kcal
Protéines21.0g
Lipides15.8g
Glucides50.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines42%
Lipides totaux24%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga150minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BANANA NUT PROTEIN MUG MUFFIN, BANANA NUT contient au total 421 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21g de protéines, 15.8g de graisses et 50.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients