Mélanges pour Pâtisseries

BANANA MUFFIN MIX, BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines9.1g10.2% de l'énergie
Lipides6.1g6.8% de l'énergie
Glucides74.2g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
9.1g (10.2%)
Lipides
6.1g (6.8%)
Glucides
74.2g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines9.1g
Lipides6.1g
Glucides74.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA MUFFIN MIX, BANANA apporte 394 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 6.1g de lipides et 74.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium