Burgers

Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories299kcal / 100g
Protéines20.2g41.0% de l'énergie
Lipides19.4g39.4% de l'énergie
Glucides9.7g19.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
20.2g (41.0%)
Lipides
19.4g (39.4%)
Glucides
9.7g (19.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories299kcal
Protéines20.2g
Lipides19.4g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines40%
Lipides totaux30%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 299 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties apporte 299 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.2g de protéines, 19.4g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A