Burgers

Cheeseburger, from school cafeteria

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines18.7g36.9% de l'énergie
Lipides8.6g17.0% de l'énergie
Glucides23.4g46.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.7g
Protéines
18.7g (36.9%)
Lipides
8.6g (17.0%)
Glucides
23.4g (46.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines18.7g
Lipides8.6g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines37%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheeseburger, from school cafeteria apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.7g de protéines, 8.6g de lipides et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A