Burgers

Cheeseburger, from fast food, 1 large patty

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories299kcal / 100g
Protéines18.7g36.2% de l'énergie
Lipides17.6g34.1% de l'énergie
Glucides15.3g29.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.6g
Protéines
18.7g (36.2%)
Lipides
17.6g (34.1%)
Glucides
15.3g (29.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories299kcal
Protéines18.7g
Lipides17.6g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines37%
Lipides totaux27%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 299 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheeseburger, from fast food, 1 large patty apporte 299 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.7g de protéines, 17.6g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A