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UNCURED HAM & SWISS EGG BITES, UNCURED HAM & SWISS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines14g44.3% de l'énergie
Lipides13.2g41.8% de l'énergie
Glucides4.4g13.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.6g
Protéines
14g (44.3%)Lipides
13.2g (41.8%)Glucides
4.4g (13.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines14.0g
Lipides13.2g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux20%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de UNCURED HAM & SWISS EGG BITES, UNCURED HAM & SWISS contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 13.2g de graisses et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients