Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

OVEN-BAKED EGG BITES, EGG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines12.6g37.5% de l'énergie
Lipides16.8g50.0% de l'énergie
Glucides4.2g12.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
12.6g (37.5%)
Lipides
16.8g (50.0%)
Glucides
4.2g (12.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines12.6g
Lipides16.8g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux26%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN-BAKED EGG BITES, EGG apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.6g de protéines, 16.8g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium