Breakfast Cereals

Incaparina, dry mix (corn and soy flours), unprepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines21.8g24.8% de l'énergie
Lipides5.6g6.4% de l'énergie
Glucides60.5g68.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.9g
Protéines
21.8g (24.8%)
Lipides
5.6g (6.4%)
Glucides
60.5g (68.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines21.8g
Lipides5.6g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines44%
Lipides totaux9%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Incaparina, dry mix (corn and soy flours), unprepared indiquent 379 calories pour 100g. Ce produit offre 21.8g de protéines, 5.6g de lipides et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A