Breakfast Cereals
Incaparina, dry mix (corn and soy flours), unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein21.8g24.8% der Energie
Fett5.6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate60.5g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
21.8g (24.8%)Fett
5.6g (6.4%)Kohlenhydrate
60.5g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein21.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein44%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Incaparina, dry mix (corn and soy flours), unprepared zeigen 379 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.8g Protein, 5.6g Fettgehalt und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten