Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines7.6g8.5% de l'énergie
Lipides1.9g2.1% de l'énergie
Glucides80.4g89.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.9g
Protéines
7.6g (8.5%)
Lipides
1.9g (2.1%)
Glucides
80.4g (89.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines7.6g
Lipides1.9g
Glucides80.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal contient au total 342 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 1.9g de graisses et 80.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc