Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Oat Bran, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, prepared with water, no salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories43kcal / 100g
Protéines2g19.2% de l'énergie
Lipides0.9g8.7% de l'énergie
Glucides7.5g72.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.4g
Protéines
2g (19.2%)Lipides
0.9g (8.7%)Glucides
7.5g (72.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories43kcal
Protéines2.0g
Lipides0.9g
Glucides7.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cereals, QUAKER, Oat Bran, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, prepared with water, no salt contient au total 43 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 0.9g de graisses et 7.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients