Pains et Petits Pains

WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines11.3g21.4% de l'énergie
Lipides3.8g7.2% de l'énergie
Glucides37.7g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
11.3g (21.4%)
Lipides
3.8g (7.2%)
Glucides
37.7g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines11.3g
Lipides3.8g
Glucides37.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 3.8g de lipides et 37.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium