Pains et Petits Pains
WHOLE GRAIN BREAD, BAKER'S GRAINS WITH SUNFLOWER SEEDS AND FLAX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines11.4g19.5% de l'énergie
Lipides4.3g7.3% de l'énergie
Glucides42.9g73.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.6g
Protéines
11.4g (19.5%)Lipides
4.3g (7.3%)Glucides
42.9g (73.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines11.4g
Lipides4.3g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN BREAD, BAKER'S GRAINS WITH SUNFLOWER SEEDS AND FLAX apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 4.3g de lipides et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients