Pains et Petits Pains

WHITE SANDWICH BREAD, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories277kcal / 100g
Protéines8.5g13.5% de l'énergie
Lipides3.2g5.1% de l'énergie
Glucides51.1g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
8.5g (13.5%)
Lipides
3.2g (5.1%)
Glucides
51.1g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories277kcal
Protéines8.5g
Lipides3.2g
Glucides51.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 277 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE SANDWICH BREAD, WHITE apporte 277 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 3.2g de lipides et 51.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium