Pains et Petits Pains

WHITE ROUND TOP BREAD, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines8.9g15.1% de l'énergie
Lipides3.3g5.6% de l'énergie
Glucides46.7g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
8.9g (15.1%)
Lipides
3.3g (5.6%)
Glucides
46.7g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines8.9g
Lipides3.3g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE ROUND TOP BREAD, WHITE apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 3.3g de lipides et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium