Pains et Petits Pains

WHITE ENRICHED BREAD SANDWICH, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines8.3g14.5% de l'énergie
Lipides3.1g5.4% de l'énergie
Glucides45.8g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
8.3g (14.5%)
Lipides
3.1g (5.4%)
Glucides
45.8g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines8.3g
Lipides3.1g
Glucides45.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE ENRICHED BREAD SANDWICH, WHITE apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 3.1g de lipides et 45.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium