Pains et Petits Pains

WHITE DINNER ROLLS, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g9.9% de l'énergie
Lipides3.6g5.0% de l'énergie
Glucides60.7g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
7.1g (9.9%)
Lipides
3.6g (5.0%)
Glucides
60.7g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE DINNER ROLLS, WHITE contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 3.6g de graisses et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium