Pains et Petits Pains

WHEAT SPLIT TOP BREAD, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines11.5g18.7% de l'énergie
Lipides3.9g6.3% de l'énergie
Glucides46.2g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.6g
Protéines
11.5g (18.7%)
Lipides
3.9g (6.3%)
Glucides
46.2g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT SPLIT TOP BREAD, WHEAT apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 3.9g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium