Pains et Petits Pains

WHEAT SANDWICH BREAD, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines11.5g18.7% de l'énergie
Lipides3.9g6.3% de l'énergie
Glucides46.2g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.6g
Protéines
11.5g (18.7%)
Lipides
3.9g (6.3%)
Glucides
46.2g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHEAT SANDWICH BREAD, WHEAT indiquent 231 calories pour 100g. Ce produit offre 11.5g de protéines, 3.9g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium