Pains et Petits Pains

WHEAT SANDWICH BREAD, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines11.5g19.6% de l'énergie
Lipides2.9g4.9% de l'énergie
Glucides44.2g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.6g
Protéines
11.5g (19.6%)
Lipides
2.9g (4.9%)
Glucides
44.2g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines11.5g
Lipides2.9g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT SANDWICH BREAD, WHEAT contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 2.9g de graisses et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium