Pains et Petits Pains
WHEAT BREAD, WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines12g21.1% de l'énergie
Lipides3g5.3% de l'énergie
Glucides42g73.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.0g
Protéines
12g (21.1%)Lipides
3g (5.3%)Glucides
42g (73.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines12.0g
Lipides3.0g
Glucides42.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux5%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT BREAD, WHEAT apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 3g de lipides et 42g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients