Pains et Petits Pains

WHEAT BERRY BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines8.8g13.6% de l'énergie
Lipides2.9g4.5% de l'énergie
Glucides52.9g81.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.6g
Protéines
8.8g (13.6%)
Lipides
2.9g (4.5%)
Glucides
52.9g (81.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines8.8g
Lipides2.9g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT BERRY BREAD contient au total 265 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 2.9g de graisses et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium