Pains et Petits Pains

UNSEEDED ITALIAN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines8.9g15.1% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides48.2g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
8.9g (15.1%)
Lipides
1.8g (3.1%)
Glucides
48.2g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines8.9g
Lipides1.8g
Glucides48.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UNSEEDED ITALIAN BREAD contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 1.8g de graisses et 48.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium