Panes y Bollos
UNSEEDED ITALIAN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas8.9g15.1% de la energía
Grasas1.8g3.1% de la energía
Carbohidratos48.2g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.9g
Proteínas
8.9g (15.1%)Grasas
1.8g (3.1%)Carbohidratos
48.2g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos48.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de UNSEEDED ITALIAN BREAD proporciona 232 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 48.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes