Pains et Petits Pains

UNSALTED SOFT PRETZEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines9.5g15.0% de l'énergie
Lipides1.1g1.7% de l'énergie
Glucides52.6g83.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.2g
Protéines
9.5g (15.0%)
Lipides
1.1g (1.7%)
Glucides
52.6g (83.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines9.5g
Lipides1.1g
Glucides52.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNSALTED SOFT PRETZEL apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 1.1g de lipides et 52.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C