Pains et Petits Pains

TRAPPIST MONKS, MONKS' BREAD CINNAMON RAISIN, CINNAMON RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g13.6% de l'énergie
Lipides3.6g4.6% de l'énergie
Glucides64.3g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.6g
Protéines
10.7g (13.6%)
Lipides
3.6g (4.6%)
Glucides
64.3g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides3.6g
Glucides64.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRAPPIST MONKS, MONKS' BREAD CINNAMON RAISIN, CINNAMON RAISIN contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 3.6g de graisses et 64.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A