Pains et Petits Pains

TRADITIONAL EUROPEAN-STYLE PRETZEL HOAGIE ROLLS, TRADITIONAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories311kcal / 100g
Protéines10g14.3% de l'énergie
Lipides5.6g8.0% de l'énergie
Glucides54.4g77.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.0g
Protéines
10g (14.3%)
Lipides
5.6g (8.0%)
Glucides
54.4g (77.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories311kcal
Protéines10.0g
Lipides5.6g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL EUROPEAN-STYLE PRETZEL HOAGIE ROLLS, TRADITIONAL apporte 311 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5.6g de lipides et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium