Pains et Petits Pains

THE BAKERY, BLUEBERRY BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines9.4g14.0% de l'énergie
Lipides1.2g1.8% de l'énergie
Glucides56.5g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.1g
Protéines
9.4g (14.0%)
Lipides
1.2g (1.8%)
Glucides
56.5g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines9.4g
Lipides1.2g
Glucides56.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THE BAKERY, BLUEBERRY BAGELS apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 1.2g de lipides et 56.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium