Pains et Petits Pains

SUNFLOWER-FLAX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines3.6g9.2% de l'énergie
Lipides3.6g9.2% de l'énergie
Glucides32.1g81.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
3.6g (9.2%)
Lipides
3.6g (9.2%)
Glucides
32.1g (81.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines3.6g
Lipides3.6g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUNFLOWER-FLAX indiquent 189 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 3.6g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium