Pains et Petits Pains

SPLIT TOP WHEAT BREAD, SPLIT TOP WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g15.8% de l'énergie
Lipides3.6g5.3% de l'énergie
Glucides53.6g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.9g
Protéines
10.7g (15.8%)
Lipides
3.6g (5.3%)
Glucides
53.6g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides3.6g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPLIT TOP WHEAT BREAD, SPLIT TOP WHEAT indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 3.6g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium