Pains et Petits Pains

SPINACH FETA BREAD, SPINACH FETA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines7.7g14.6% de l'énergie
Lipides4.8g9.1% de l'énergie
Glucides40.4g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
7.7g (14.6%)
Lipides
4.8g (9.1%)
Glucides
40.4g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines7.7g
Lipides4.8g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux7%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH FETA BREAD, SPINACH FETA contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 4.8g de graisses et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A