Pains et Petits Pains

SOURDOUGH OLD FASHIONED BREAD, SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines11.5g18.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides50g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.5g
Protéines
11.5g (18.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
50g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines11.5g
Lipides0.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux0%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOURDOUGH OLD FASHIONED BREAD, SOURDOUGH apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 0g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium