Pains et Petits Pains
SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines5.3g11.8% de l'énergie
Lipides0.9g2.0% de l'énergie
Glucides38.6g86.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.8g
Protéines
5.3g (11.8%)Lipides
0.9g (2.0%)Glucides
38.6g (86.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines5.3g
Lipides0.9g
Glucides38.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 0.9g de graisses et 38.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients