Pains et Petits Pains
SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories197kcal / 100g
Protéines8.2g17.0% de l'énergie
Lipides0.8g1.7% de l'énergie
Glucides39.3g81.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.3g
Protéines
8.2g (17.0%)Lipides
0.8g (1.7%)Glucides
39.3g (81.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories197kcal
Protéines8.2g
Lipides0.8g
Glucides39.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux1%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS contient au total 197 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 0.8g de graisses et 39.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients