Pains et Petits Pains

SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines10.5g20.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides42.1g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.6g
Protéines
10.5g (20.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
42.1g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines10.5g
Lipides0.0g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH contient au total 184 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 0g de graisses et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium