Pains et Petits Pains
SOFT & SMOOTH WHEAT BREAD, SOFT & SMOOTH WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories209kcal / 100g
Protéines11.6g20.0% de l'énergie
Lipides2.3g4.0% de l'énergie
Glucides44.2g76.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.1g
Protéines
11.6g (20.0%)Lipides
2.3g (4.0%)Glucides
44.2g (76.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories209kcal
Protéines11.6g
Lipides2.3g
Glucides44.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOFT & SMOOTH WHEAT BREAD, SOFT & SMOOTH WHEAT contient au total 209 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 2.3g de graisses et 44.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients