Pains et Petits Pains

SOFT 100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines10.5g17.6% de l'énergie
Lipides3.5g5.9% de l'énergie
Glucides45.6g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.6g
Protéines
10.5g (17.6%)
Lipides
3.5g (5.9%)
Glucides
45.6g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines10.5g
Lipides3.5g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOFT 100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT indiquent 246 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 3.5g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium