Pains et Petits Pains

SMART BAGEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines8.9g15.1% de l'énergie
Lipides3.3g5.6% de l'énergie
Glucides46.7g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
8.9g (15.1%)
Lipides
3.3g (5.6%)
Glucides
46.7g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines8.9g
Lipides3.3g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMART BAGEL contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 3.3g de graisses et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium