Pains et Petits Pains

SESAME BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines9.9g14.6% de l'énergie
Lipides2.5g3.7% de l'énergie
Glucides55.6g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.0g
Protéines
9.9g (14.6%)
Lipides
2.5g (3.7%)
Glucides
55.6g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines9.9g
Lipides2.5g
Glucides55.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SESAME BAGELS contient au total 284 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 2.5g de graisses et 55.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium