Pains et Petits Pains

SANTA CRUZ SOURDOUGH BREAD, SANTA CRUZ SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines6.7g11.4% de l'énergie
Lipides1.1g1.9% de l'énergie
Glucides51.1g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
6.7g (11.4%)
Lipides
1.1g (1.9%)
Glucides
51.1g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines6.7g
Lipides1.1g
Glucides51.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SANTA CRUZ SOURDOUGH BREAD, SANTA CRUZ SOURDOUGH apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 1.1g de lipides et 51.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium