Pains et Petits Pains

SANDWICH ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines8.2g12.8% de l'énergie
Lipides4.1g6.4% de l'énergie
Glucides51.8g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.1g
Protéines
8.2g (12.8%)
Lipides
4.1g (6.4%)
Glucides
51.8g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines8.2g
Lipides4.1g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SANDWICH ROLLS contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 4.1g de graisses et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium