Pains et Petits Pains

SANDWICH CHALLAH, SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines9.1g12.0% de l'énergie
Lipides12.1g16.0% de l'énergie
Glucides54.6g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.8g
Protéines
9.1g (12.0%)
Lipides
12.1g (16.0%)
Glucides
54.6g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines9.1g
Lipides12.1g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SANDWICH CHALLAH, SANDWICH contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 12.1g de graisses et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium