Pains et Petits Pains

SANDWICH BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines8.1g12.9% de l'énergie
Lipides3.4g5.4% de l'énergie
Glucides51.4g81.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.9g
Protéines
8.1g (12.9%)
Lipides
3.4g (5.4%)
Glucides
51.4g (81.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines8.1g
Lipides3.4g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SANDWICH BUNS apporte 284 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 3.4g de lipides et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium