Pains et Petits Pains
RUSSIAN RYE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines7.9g13.3% de l'énergie
Lipides4g6.7% de l'énergie
Glucides47.4g79.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.3g
Protéines
7.9g (13.3%)Lipides
4g (6.7%)Glucides
47.4g (79.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines7.9g
Lipides4.0g
Glucides47.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de RUSSIAN RYE BREAD indiquent 263 calories pour 100g. Ce produit offre 7.9g de protéines, 4g de lipides et 47.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients