Pains et Petits Pains

REAL JEWISH RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines10g16.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides50g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
10g (16.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
50g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines10.0g
Lipides0.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux0%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que REAL JEWISH RYE BREAD apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 0g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium