Pains et Petits Pains

PREMIUM CIABATTA SANDWICH ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines7.8g12.9% de l'énergie
Lipides3.9g6.4% de l'énergie
Glucides49g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
7.8g (12.9%)
Lipides
3.9g (6.4%)
Glucides
49g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines7.8g
Lipides3.9g
Glucides49.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM CIABATTA SANDWICH ROLLS contient au total 265 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 3.9g de graisses et 49g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium