Pains et Petits Pains
PRAIRIE SQUAW
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories262kcal / 100g
Protéines9.5g14.5% de l'énergie
Lipides3.6g5.5% de l'énergie
Glucides52.4g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.5g
Protéines
9.5g (14.5%)Lipides
3.6g (5.5%)Glucides
52.4g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories262kcal
Protéines9.5g
Lipides3.6g
Glucides52.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PRAIRIE SQUAW contient au total 262 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 3.6g de graisses et 52.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients