Panes y Bollos
PRAIRIE SQUAW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas9.5g14.5% de la energía
Grasas3.6g5.5% de la energía
Carbohidratos52.4g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.5g
Proteínas
9.5g (14.5%)Grasas
3.6g (5.5%)Carbohidratos
52.4g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas9.5g
Grasas3.6g
Carbohidratos52.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PRAIRIE SQUAW proporciona 262 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 3.6g de grasas y 52.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes