Pains et Petits Pains
POPPY SEED BAGELS, POPPY SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories284kcal / 100g
Protéines9.5g14.2% de l'énergie
Lipides2.6g3.9% de l'énergie
Glucides54.7g81.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.8g
Protéines
9.5g (14.2%)Lipides
2.6g (3.9%)Glucides
54.7g (81.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories284kcal
Protéines9.5g
Lipides2.6g
Glucides54.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POPPY SEED BAGELS, POPPY SEED apporte 284 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 2.6g de lipides et 54.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients